Thema · Kampagne bis Ende 2027
Herz-Kreislauf-Check:
Kennen Sie Ihre Werte?
Gute Vorsätze für ein starkes Herz hat fast jeder – und der Alltag macht sie oft wieder zunichte.
Genau jetzt ist ein guter Moment, seine Werte zu kennen: Die EU-Kampagne „Know Your Numbers“ läuft bis Ende 2027 und rückt Blutdruck, Blutfette und Blutzucker in den Blick – mit einer Screening-Week zum Auftakt (28. September bis 4. Oktober 2026).
Der Test ist ein externes Angebot der Deutschen Herzstiftung und ersetzt keine ärztliche Untersuchung.
Plakatmotiv zum Weltherztag 2026
Ein ganz normaler Tag
Wir wissen es eigentlich – und der Alltag lässt keine Zeit
Ein Brötchen am Morgen, die schnelle Pause zwischen zwei Terminen, ein Stück Kuchen zum Kaffee, abends etwas Knabberei vor dem Fernseher. Dazwischen wenig Zeit, sich zu bewegen.
Ein ganz normaler Tag – für viele von uns. Erkennen Sie sich wieder? Die meisten von uns wissen sehr genau, was dem Herzen guttut. Und trotzdem sieht der Tag oft so aus – nicht aus Nachlässigkeit, sondern weil Arbeit, Familie und Termine kaum Raum für große Veränderungen lassen.
Deshalb denken wir in kleinen Schritten. Es geht nicht darum, den ganzen Tag umzukrempeln, sondern an ein, zwei Stellen anzusetzen: eine andere Zwischenmahlzeit, ein Spaziergang nach dem Essen, ein Blick auf die eigenen Werte.
Genau dabei möchten wir Sie unterstützen – mit Messungen, die Ihnen zeigen, wo Sie stehen, und mit Beratung, die zu Ihrem Alltag passt.
Unsere Themenfelder rund ums Herz
Cholesterin messen wir zurzeit nicht selbst – Sie können Ihre aktuellen Werte von Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt mitbringen, wir ordnen sie gern mit Ihnen ein.
Die drei wichtigsten Werte
Blutdruck, Blutfette, Blutzucker – und wie wir Sie unterstützen
Wer seine Zahlen kennt, kann früh gegensteuern – und zwar in aller Ruhe, bevor etwas auffällig wird. Das passt gut zu dem, was wir ohnehin tun: messen, erklären und im Gesamtbild einordnen.
Ein europaweites Thema
Herz-Kreislauf-Checks für ganz Europa
Die Europäische Kommission hat eine Ratsempfehlung für europaweit koordinierte Herz-Kreislauf-Gesundheitschecks vorgeschlagen. Im Fokus stehen Blutdruck, Blutfette und Blutzucker – die Checks sollen zum Beispiel in Arztpraxen, Apotheken, Gesundheitszentren oder über mobile Angebote erfolgen.
- Ziel: Der „Safe Hearts Plan“ der EU soll die vorzeitige Sterblichkeit durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis 2035 um 25 Prozent senken.
- Anlass: Mit jährlich rund 1,7 Millionen Todesfällen sind sie die häufigste Todesursache in der EU.
- Kampagne „Know Your Numbers“: Start am Weltherztag 2026, Laufzeit das gesamte Jahr 2027 – sie soll zur regelmäßigen Kontrolle motivieren.
Ob und wie die vorgeschlagenen Checks in Deutschland umgesetzt werden, bleibt abzuwarten – Ihre Werte können Sie aber schon heute kennenlernen.
Quellen: EU-Kommission, Vorschlag für eine Empfehlung des Rates zu Herz-Kreislauf-Gesundheitschecks („ein Ansatz der EU für Früherkennung und Screening“), Pressemitteilung vom 28. September 2026, IP/26/1859 · Deutsche Herzstiftung: herzstiftung.de/risiko
Zum Anschauen
Erklärvideo: Warum altern wir?
Warum verändert sich unser Körper mit den Jahren? Unser Erklärvideo zur Wissenschaft des Alterns erklärt es verständlich – in gut sechs Minuten.
Gut zu wissen
Ihre Fragen dazu
Was ist die EU-Screening-Week?
Die erste EU-Screening-Week findet vom 28. September bis 4. Oktober 2026 statt. Sie ist Teil der EU-weiten Kampagne „Know Your Numbers“ („Kennen Sie Ihre Werte“), die am Weltherztag 2026 gestartet ist und über das gesamte Jahr 2027 läuft.
Welche drei Werte stehen im Mittelpunkt?
Die drei wichtigsten Werte für die Herzgesundheit: Blutdruck, Blutfette (zum Beispiel Cholesterin) und Blutzucker.
Muss ich jetzt zu einem Check?
Nein, es gibt keine Verpflichtung. Die EU-Kommission hat einen Vorschlag für eine Ratsempfehlung vorgelegt. Wer seine Werte kennt, kann aber früh gegensteuern – den Blutdruck messen wir bei uns jederzeit ohne Termin für 1 Euro.
Messen Sie in der Apotheke auch Cholesterin?
Nein, Cholesterin messen wir nicht selbst. Wenn Sie Laborwerte aus der Arztpraxis haben, erklären wir sie Ihnen und ordnen sie im Gesamtbild Ihrer Herz-Kreislauf-Risiken ein.
Wie hoch ist mein Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall?
Der Herzinfarkt-Risiko-Test der Deutschen Herzstiftung schätzt Ihr Risiko. Wer noch keine Herz-Kreislauf-Erkrankung hat, erfährt zusätzlich sein persönliches Herzalter; bei bestehender Erkrankung wird das Risiko für ein erneutes Ereignis geschätzt.
Wo finde ich weitere Informationen?
Ausführliche Informationen zu Risikofaktoren bietet die Deutsche Herzstiftung unter herzstiftung.de/risiko.
Wir sind für Sie da
Kennen Sie Ihre Werte?
Den Blutdruck messen wir jederzeit ohne Termin. Für Blutzucker-Messung, Laborwerte-Erklärung oder Fragen schreiben Sie uns gern – persönlich, verständlich und ohne Druck.
53129 Bonn-Kessenich
Sa 9–16 Uhr